
2025-03-30回答者:烟波里
能吃,不消化,没这么补钙的。
河虾壳虽然是可食用的,但不建议直接食用。其主要成分是坚硬的外壳,消化吸收较困难,可能对肠胃造成负担。一般来说,河虾的肉质部分营养更丰富,建议挑选去壳的虾肉食用。如果想利用虾壳,可以用来熬汤或做成虾壳粉,这样既能保留其营养成分,又能避免消化问题。
能吃,不消化,没这么补钙的。
河虾壳虽然是可食用的,但不建议直接食用。其主要成分是坚硬的外壳,消化吸收较困难,可能对肠胃造成负担。一般来说,河虾的肉质部分营养更丰富,建议挑选去壳的虾肉食用。如果想利用虾壳,可以用来熬汤或做成虾壳粉,这样既能保留其营养成分,又能避免消化问题。