
2025-06-01回答者:虎溪云
睡觉的房间湿度控制在40%到60%之间是比较合适的。过于干燥的空气容易导致呼吸道不适,而湿度过高则可能滋生霉菌,对健康有害。你可以使用加湿器来调节房间湿度,建议选择带有湿度控制功能的产品,这样可以更方便地保持在理想范围内。
睡觉的房间湿度控制在40%到60%之间是比较合适的。过于干燥的空气容易导致呼吸道不适,而湿度过高则可能滋生霉菌,对健康有害。你可以使用加湿器来调节房间湿度,建议选择带有湿度控制功能的产品,这样可以更方便地保持在理想范围内。