洁面皂的根本属性还是皂，ph9-1呈碱性可以去油脂，用后皮肤很容易干燥，因为皂碱容易与角质蛋白结合，造成皮肤粗糙老化。
而一些精油皂植物皂为了防止这种皮肤干燥的感觉会加入不溶于水的成分，比如植物油维e，其实这只是表面缓解干燥的肤感，仍然存在过度去脂的问题。只适合油性没有其他肌肤问题的肤质，干性、敏感、痘痘肌都不适用。油性肌在控制使用频率的同时必须搭配爽肤水中和其碱性，有效降低对肌肤的伤害并起到及时补水的作用。
而洗面奶是合成洗涤剂。偏弱酸性。所以，洁肤皂长期使用弊大于利，使用洁面乳更安全有效，同时在选用洁面乳时尽量避免皂化配方，温和洁面为上。
先不说哪种好，首先你要分清楚自己是什么肤质。然后你适合用什么样的产品，这个产品的成分好不好，有没有害。
皮肤类型一共分为8种。
（一）中性皮肤（弱酸性）
（二）油性皮肤（酸性）
（三）混合性皮肤
还细分为偏干，偏油
（四）干性皮肤（弱酸性）
还细分为缺水性、缺油性
（五）敏感性皮肤
（六）暗疮性肌肤
（七）色斑性肌肤
（八）衰老性肌肤
我们英树产品有一款任何肤质都可以使用的，温和泡沫，保湿去油腻。
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洁面皂又称美容皂、洁肤皂、滋养皂，是具有保湿、控油、抗痘、美白等功效的美容护肤类香皂，现在洁面皂已成为洁面家族的明星，洁面皂拥有诸多铁杆粉丝。回归天然、使用有机成份、温和诉求的氛围当中洁面皂，摆脱以往洗颜皂给人干涩紧绷、肥皂味重的形象，再度席卷美容界。现在的成份更讲究，有针对不同肤质、不同肌肤问题、及不同治愈效果的专属洁面皂。
洗面奶是一种高级洗脸剂。品质优良的洗面奶应该具有清洁、营养、保护皮肤等功效。一般来说，普通洗面奶是不具有美白效果的。若在优质洗面奶中再添加适量的皮肤美白剂（如香白芷、熊果苷、v衍生物、胎盘提取物、艾菪、曲酸及其衍生物等），久用是会有美白功效的。洗面奶包括了：洁面乳、洁面膏、洁肤液等类型。
洁面皂和洗面奶各有优劣，不能简单地说哪个更好。洁面皂一般成分较为天然，适合油性和混合性肌肤，能有效去除多余油脂。同时，洁面皂的pH值更接近皮肤，能减少刺激。洗面奶则更加温和，适合干性或敏感性肌肤，使用方便，泡沫丰富，清洁力度适中。
在选择洁面皂时，可以考虑以下几点：
1. 成分：选择含有天然植物提取物或精油的洁面皂，避免使用含有过多化学成分的产品。
2. 适用肤质：根据自己的肤质选择，油性肤质可以选择控油的，干性肤质则要选择保湿型的洁面皂。
3. 品牌信誉：选择一些知名品牌的洁面皂，确保其质量和效果。
总体来说，最好的洁面皂是适合自己肤质的产品，建议尝试后自行判断效果。