2025-05-31回答者：花语
腰线炎的治疗主要包括药物治疗、物理治疗和适度的运动。首先，药物治疗方面，常用的消炎镇痛药如非甾体抗炎药（NSAIDs）可以帮助减轻疼痛和炎症。此外，局部热敷或冷敷也有助于缓解不适。
其次，物理治疗如理疗也是有效的选择，可以增强肌肉力量，改善局部血液循环，促进恢复。
再次，适度的运动对腰椎的保护和康复也至关重要，建议选择低强度的有氧运动，如游泳或散步，避免剧烈运动。
最后，要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间的同一姿势，以减轻腰部负担。
综上所述，吃药可以帮助改善症状，但结合物理治疗和适度运动更为重要。建议在医生指导下进行具体方案的制定，确保治疗效果。