购买弹簧床垫应选择信誉卓著的厂牌，不要光看床布花色或以价格高低来决定。要选购类型合适、质量优良的床垫，固然可凭信息资料或专业公司名牌产品的推荐，但还需亲自体验一番，具体可分为"测""望""闻""问""拍""试"六个步骤： 测：在选购前先测量好您所需床垫的尺寸。 望：用肉眼看看在挑选之列的床垫大小是否合适，外形是否美观大方。 闻：用鼻子嗅一嗅床垫有没有异味或你不喜欢的气味。 问：问你想知道的问题，如有关床垫的面层用料、价格、保养或使用要注意的事项。 拍：用手拍床垫，感觉一下是否太松软或太坚硬，回弹力如何？再用手重压，看是否绷紧有力；最后在床垫四周四角，用手轻压一下，看这些边角是否也有一定弹性。 试：以身试垫，最简单的方法就是亲自躺在所选购的床垫试一下，先作仰卧，最好是感觉到腰背部都能贴着床垫，让床垫充分地承托着，自觉舒适、稳实；如果床垫太坚硬、弹强性差，平卧在其上，腰部不能贴着床垫，形成一个空隙，可让一个放平的手掌通过。还有一种情况是平卧全身下坠，腰背变曲，表示床垫太松软，缺乏应有的承托和支撑力，会使睡眠者醒后腰酸背痛。另外，在您仰卧或翻转身体时还要细心留意床垫内部有没有噪音，里面棕垫或其他填料层物质有没有摩擦的声音。 另：好的床垫，绝对没有凹凸不平，床缘下陷或内衬移动的现象
选择床垫时，首先要考虑自己的睡眠习惯和身体需求。以下是几个关键点：
1、硬度：选择床垫的硬度应根据自己的体重和睡姿来决定。一般来说，偏重的人群适合稍微硬一些的床垫，而轻体重的人则可以选择软一点的。
2、材料：常见床垫材料有弹簧、记忆棉、乳胶等。弹簧床垫透气性较好，适合夏天使用；记忆棉能够提供更好的贴合感，适合需要缓解压力的人。
3、透气性：好的床垫应该具备良好的透气性，避免在睡觉时因为潮湿而影响睡眠质量。可以选择有通风孔的床垫或者采用天然材料的产品。
4、品牌和质保：选择知名品牌的床垫通常更有保障，另外需要关注产品的质保期，长期使用无忧。
5、试躺体验：如果条件允许，可以去实体店试躺一下，感受床垫的舒适度，这对选择合适的床垫至关重要。
总的来说，床垫的选择是个性化的，建议结合个人实际情况，做出最适合自己的选择。