2025-03-20回答者：浮生梦
简单的煎炸味道很不错、
鳕鱼是一种低脂高蛋白的海鲜，制作简单且口感鲜美。以下是几种易做的鳕鱼料理推荐：
1. **清蒸鳕鱼**：将鳕鱼片放入蒸锅，加入姜片和葱段，淋上酱油，蒸8-10分钟，出锅后撒上香菜，简单美味。
2. **鳕鱼煎饼**：将鳕鱼切碎，加入面粉、鸡蛋、葱花、盐混合，稍微搅拌后在平底锅里煎成饼，外脆内软。
3. **烤鳕鱼**：将鳕鱼片放在烤盘上，刷上橄榄油，撒上盐、黑胡椒和香料，放入预热的烤箱，180度烤15分钟，香气四溢。
4. **鳕鱼汤**：在锅中放入水、鳕鱼块、豆腐、青菜，放入生姜、葱，煮10分钟，可以加一些香料调味，清爽可口。
5. **鳕鱼意面**：将鳕鱼煎熟后切块，和意面、蒜蓉、橄榄油炒匀，最后撒上芹菜末，迅速出锅，营养丰富。
这些菜肴都非常适合家庭制作，快来试试吧！