2025-05-26回答者：揽星河
很多人以为想要防蚊可以多吃维生素B1，其实维生素B1确实有防蚊功效，但换一种用法可能效果更好哦。因为蚊虫讨厌维生素B1的气味，所以可将维生素B1放在水中溶解，用卫生棉球蘸其溶液擦拭暴露在外的肢体，或直接加于浴池中用于沐浴，即可起到驱蚊效果。
关于维生素B1（硫胺素）是否可以防蚊，存在一些说法和讨论。很多人认为，摄入维生素B1可能会改变身体散发的气味，使其更不容易吸引蚊子。虽然有一些小型研究和民间经验支持这一观点，但并没有充分的科学证据证明其效果。
首先，任何单一的补充剂都无法完全替代防蚊措施，例如使用驱蚊剂、穿长袖衣物和保持环境清洁。
其次，要注意维生素B1的摄入量，过量服用可能会导致副作用。因此，在考虑加大维生素B1的摄入量时，最好咨询医生或营养师。
总体来说，虽然维生素B1可能在一定程度上有助于防蚊，但并不能作为防蚊的主要手段，建议结合其他有效的防蚊措施，才能更好地保护自己。