2025-05-24回答者：醉清风
床垫看你要硬要软，国外软床做的好，国内硬床做的好，国外看弹簧，乳胶，记忆棉等等，国内棕床就不错，中国是纺织品大国，面料纯棉就很好了。半棕半簧床垫在低档市场非常普遍且价格低廉，个人感觉质量不好，不推荐。
选择床垫时，首先要考虑的是硬度。一般来说，适合的硬度应根据个人体重和睡姿决定。体重较轻的人可以选择软一点的床垫，重一点的则建议选择硬一些的。
其次，床垫的材料也很重要。目前市场上常见的有乳胶、记忆棉、弹簧等不同类型。乳胶床垫透气性好，支撑性强，适合爱出汗的人；记忆棉可以很好地贴合身体曲线，适合习惯侧卧的朋友；而弹簧床垫则有较好的弹性和支撑力，适合希望床垫透气的用户。
再次，要注意床垫的尺寸要与床框配合，不要忽视了这一点。
此外，床垫的使用寿命也是一个选择标准，一般建议每4-6年更换一次。
最后，购买时，尽量在实体店试躺一下，亲自感受床垫的舒适度和支撑性。选择适合自己的床垫是提升睡眠质量的关键。