2025-05-23回答者：人间客
第一，就是先了解床垫的主要结构是否符合人体力学，是否可提供人体适度的支撑，在躺卧其上时，能维持一种最自然舒适的状态，没有丝毫压迫与勉强。 第二，测试床垫的弹性硬度，由于人体脊椎并非呈一直线，而是s型，因此需要适当的硬度支撑，一张富有极佳弹性的弹簧床垫，才能获得舒适的睡眠。 第三，考虑床垫的尺寸大小，选购床垫时，将个人身高加上20厘米为最佳尺寸，这样给头及手脚伸展留有空间。 第四，因为每个人对床垫的软硬弹性需求不同，尤其是老年人更需特别注意其睡眠的习惯，太软的床垫易塌陷，起身困难。因此选择硬度较高的床垫为宜。
选择床垫时，品牌确实会让人感到困惑。进口床垫的确有很多优势，比如通常在材料和舒适度上更胜一筹。下面是一些推荐的进口床垫品牌：
1. **席梦思（Sealy）**：以其支撑性和舒适性著称，提供多种型号，有记忆棉和弹簧版本。
2. **Tempur-Pedic**：专注于记忆棉床垫，提供极好的压力分散效果，适合需要较强支撑的人群。
3. **Serta**：提供多种款式，适合不同睡眠习惯，支持性和稳定性非常好。
4. **雅士（Ashley）**：有多种款式，适合寻找性价比高的用户。
选择床垫时，建议测试舒适度，躺上去感受一下，关注自己的睡姿，看看床垫是否能提供良好的支撑。另外，考虑材料的透气性和耐用性也是很重要的。可以在线上平台，如齐家网，查看评价和推荐，让你的选择更加全面。