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选择防雾霾口罩时，可以考虑以下几种类型：
1、N95口罩：这种口罩可以过滤至少95%的非油性颗粒物，包括雾霾中常见的PM2.5，适合在雾霾天气中佩戴。
2、KN95口罩：与N95功能相近，能有效防护较小颗粒物，适合日常通勤和短时间外出适用。
3、防霾口罩：一些专门设计的防霾口罩，如带有活性炭过滤层的口罩，具有更好的防护效果。
在选择时，建议选购有正规认证的品牌产品，并确保口罩契合脸部，减少漏气现象。此外，保持室内空气流通，尽量减少外出也能有效减少雾霾伤害。