2025-05-20回答者：云水谣
笔记本温度多少正常？主流笔记本，就一个风扇兼顾整机散热。大游戏80或90度都正常。笔记本更新速度快，能用三五年就值了。对硬件好，使用寿命长的温度，70以下。不用设温度报警，温度高了，蓝屏，掉帧，各种卡顿，都能感觉到。太高了有系统会自保关机。笔记本电脑温度 一般运行温度？CPU的正常温度 保证在温升30度的范围内一般是稳定的。也就是说，cpu的耐收温度为65度，按夏天最高35度来计算，则允许cpu温升为30度。按此类推，如果你的环境温度现在是20度，cpu最好就不要超过50度。温度当然是越低越好。不管你超频到什么程度，都不要使你的cpu高过环境温度30度以上
笔记本电脑的正常温度一般在30℃到70℃之间。具体而言，空闲时温度在30℃到50℃，运行大型程序或者游戏时温度可能会升高到60℃到90℃。
首先，空闲状态下的温度应尽量保持在50℃以下。
其次，在高负载情况下，CPU和GPU的温度较高是正常的，但若超过90℃，则需关注散热问题。
再次，可以通过清理灰尘、使用散热底座等方式来降低温度，确保笔记本运行更稳定、寿命更长。
如果遇到温度持续过高，建议及时检查散热系统和驱动程序，确保正常运行。