榻榻米床能有效利用空间。在房间小的情况下，因为日本那里国土本来就比较紧张，榻榻米可以节省很大的空间。长期坐柔软的沙发，会使腿，臀，腰部肌肉松弛，坐“榻榻米”肌肉处于紧张状态，不会有肌肉松弛的担心。一位教授在报纸上发表研究成果指出，“榻榻米”散发出的草的芳香对人体有益。
榻榻米的制作是将一块块榻榻米用布条连接起来，再把它固定在地板上，人赤脚走在上面，平而不滑，冬天脚下不凉，夏天脚下不热，既洁净又舒适。铺在居室里的榻榻米就是“炕席”，灯熄后，伴人进入梦乡；铺在客厅里的榻榻米便是“地毯”，很是雅致与古朴。榻榻米真的很实用的。
榻榻米床我一个朋友家里就有，我觉得挺实用的。榻榻米起源于中国汉朝，发展并盛行于隋唐。盛唐时期传播至日韩等地。西安皇室古墓里就有榻榻米。唐后，凳子及高脚床盛行，榻榻米逐渐在中国衰落。榻榻米多为蔺草编织而成，一年四季都铺在地上供人坐或卧的一种家具。主要是木制结构，形象一点描述，整体上就像是一个“横躺”带门的柜子。一般家庭的榻榻米大部分被设计在房间、书房或者大厅的地面。榻榻米床经济实用，它具有床，地毯，凳椅或沙发等多种功能。同样大小的房间，铺“榻榻米”的费用仅是西式布置的三至四分之一。
什么是榻榻米床呢？榻榻米床是用蔺草编织而成，一年四季都铺在地上供人坐或卧的一种家具。榻榻米床的制作是将一块块榻榻米用布条连接起来，再把它固定在地板上，人赤脚走在上面，平而不滑，既洁净又舒适，冬天不冷，夏天不热。 榻榻米床材质 榻榻米床材质分为蔺草面和纸席面，蔺草面的透气性好一点，而纸面更结实且防水。榻榻米床是由席面和榻榻米床芯两个部分构成，而榻榻米床芯有稻草芯、无纺布芯、棕芯、竹炭芯、木质纤维板芯几种，各有优缺点。
榻榻米床是一种源自日本的床具，通常由榻榻米板（传统的草垫）和床架组成。榻榻米床的特点是低矮、贴近地面，适合在空间有限的房间使用。它的设计可以充分利用空间，可以作为床、沙发或休闲区使用。
榻榻米床好用与否主要取决于个人喜好和生活习惯。首先，榻榻米床的使用灵活性很高，可以根据不同需求进行布置。其次，榻榻米床通常透气性良好，适合于潮湿环境，能够提供舒适的睡眠体验。
其次，榻榻米床的清洁相对简单，只需定期清扫即可，避免了传统床垫较难处理的弊端。但也需要注意，榻榻米床的高度较低，对于一些习惯于高床的人来说，可能会觉得不方便。
总体来说，榻榻米床是一种实用而舒适的床具，尤其适合年轻人和喜欢简约风格的人。