对宝宝好的水果有几种，比如说橘子，橙子，猕猴桃，还有草莓，这些水果对还在妈妈肚子里面的宝宝都非常好，比如猕猴桃和橘子这两种水果，对宝宝的大脑发育和身心健康非常好，因为猕猴桃里面有大量的维生素的成分，维生素可是细胞休息的补充站，细胞工作干累了就是靠吃维生素来给他们补充体力呢，所以这个时候如果妈妈多吃维生素类高的东西，对宝宝身体各项机能的发育都非常有好处，还有橙子里面还有很多的维生素b，维生素b对大脑神经发育也是至关重要。
孕妇在怀孕期间吃水果对宝宝的健康非常重要，以下几种水果是比较推荐的：
1. 苹果：富含维生素C和纤维，有助于增强免疫力，促进消化。
2. 香蕉：含有丰富的钾，可以帮助保持电解质平衡，缓解孕期的不适。
3. 橙子：含有高量的维生素C，能够提高妈妈和宝宝的免疫力，并且含水量大，有助于补充水分。
4. 蓝莓：富含抗氧化剂，可以保护细胞免受损害，并且促进大脑发育。
5. 葡萄：提供丰富的维生素和矿物质，且由于水分含量高，可以帮助保持水分。
总的来说，孕妇可以选择多样化的水果，确保营养均衡。在食用前最好洗净，并适量食用，注意不要吃过量的糖分较高的水果。
孕妇吃一些水果，想对腹中的宝宝好，我觉得这个泰国的金枕榴莲就非常的不错。榴莲虽然有的人说孕妇是不能吃的，但是只要适当的吃，不要把它当饭吃就可以了。而且榴莲里面的营养确实非常的丰富，所以千万不要错过这么好的一个水果。在选择的时候可以选择泰国进口的，因为说实话泰国当地产的水果和内地产的水果确实有所区别，毕竟人家那边产地就适合榴莲的生长。
怀孕期间吃很多水果对宝宝都是非常好的，主要有苹果，桃子西柚等等都是很不错的，不过吃水果的时候也需要注意一下，孕妇怀孕期间本身的血糖指标是非常高的，如果吃糖分比较高的水果，对于孕妇的身体来说负担还是非常大的。比如说榴莲桂圆这两种水果孕妇吃肯定是没有任何好处的，特别是桂圆吃多了还会导致孕妇流产的现象，发生这一点也是需要特别注意的。
孕妇在怀孕期间，可以吃的水果是比较多，我个人认为孕妇在怀孕期间多吃一点秋梨对宝宝是比较好的。因为秋梨吃了以后比较平和，不会出现上火的情况，秋梨既有清热利尿，清新润肺的功效，而且吃了秋梨孕妇的心情也会很好的。吃了秋梨孕妇不会口干，而且秋梨还有药用的功效，另外还可以吃一点核桃，黑芝麻之类，孕妇每天需要吃2~3个核桃，这样对胎儿的骨骼及牙齿发育是非常有好处的。
其实在怀孕前期孕妇可以多吃一些维生素含量比较多的水果，因为这个时候宝宝还没有发育成型，所以我们可以多补充一些维生素对于宝宝的发育是比较有好处的，在怀孕前期可以多吃苹果，车厘子，樱桃等等。在怀孕后期我们可以多补充一些铁元素，因为这个时候宝宝主要是发育神经，所以对铁元素的需求量比较大，这个时候孕妇应该多吃一些葡萄和提子。
现在的水果是有很多的，如果是孕妇要吃水果的，一定是要选择那些对于胎儿有很大的帮助的。
你可以是多吃一些奇异果，葡萄，苹果，这些水果对于胎儿都是有很大的帮助的，是可以促进胎儿的发育，给胎儿提供营养，也是可以让胎儿能够很好的成长，你要吃这些水果，一定是要适量的，因为过多的摄入，可能是会导致血糖偏高的，这样也是不好的。
孕妇可以多吃一些苹果，苹果对宝宝的发育还是非常好的，首先苹果里面包含的维生素还是非常丰富的，另外也包含一些矿物质和细纤维元素，孕妇在怀孕之后都会担心自己发胖，而吃一些苹果，不但不会让自己的身体发胖，而且还可以调节肠胃，对便秘的作用还是非常大的，另外多吃一些苹果还具有美容的效果，对胎儿的发育也是非常好的。如果孕妇有孕吐的话，可以吃一些苹果，还能够缓解孕吐。
这是每个孕妇怀孕之后都会考虑的问题，因为希望自己能够给宝宝充足的营养，这样才能让宝宝在肚子里面更加茁壮的成长。我认为多吃葡萄和苹果这两种水果对宝宝来说是非常好的，因为古人说多吃葡萄能够让宝宝的眼睛变得更加漂亮，吃苹果的话可以让宝宝的皮肤变得更加水嫩，所以当你知道自己怀孕之后，可以多吃这两种水果，其实其他一些种类水果也是可以混合着一起吃的。
要是对宝宝比较好的话，可以吃苹果，苹果的作用还是比较大的，除了能够提供孕妇所需要的一些营养元素以外，还能够增强孕妇的身体免疫力，同时的话是能够促进婴儿的大脑发育，还有能够形成一个比较好的记忆力的，这种水果的作用还是比较大的，最好的话是能够一天吃一颗，然后不要超出这个量，还有就是最好的话是要咨询一下医生，然后根据个人的实际情况来。