凉席皮炎一般都是由凉席的材质及使用者的过敏体质引起的。就是指使用凉席时不注意卫生而引起皮肤过敏。造成凉席皮炎的原因主要有两个：一是因凉席材料而导致的过敏症，一般来说，用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏，而使用竹、藤编制的凉席过敏者少。第二就是受螨虫的叮咬而导致皮肤炎症，从皮疹上常常可以看见针头大小的咬痕或淤点。预防的方法：1、首次用凉席需高温消毒晾晒，有两种方法可有效杀灭凉席里的粉尘螨。一是使用对人体无毒性的杀虫剂喷洒并密封一段时间，再清洗。二是用开水烫凉席，只要把第一次使用的凉席在开水里烫10分钟左右再晾干，就可以除螨了。不管是新买的凉席还是往年的凉席，在今年第一次拿出来用，都需仔细清洗，并在阳光下暴晒，将螨虫及其虫卵杀死，“特别是隔年的凉席，这种凉席比新买的凉席霉菌更多，要需要清洁除菌。” 2、凉席最好每周清洗，夏季出汗较多，我们的汗液混杂在凉席、被单上，如果不经常换洗，很容易滋生细菌，引起皮肤病。平时我们最好做到每周至少擦洗两次，半个月进行一次太阳暴晒。
预防凉席皮炎可以从以下几个方面着手：
1. **选择材质**：尽量选择天然材料制作的凉席，如 bamboo 或草席，这些材质透气性好，能够减少皮炎发生的风险。
2. **定期清洗**：凉席使用一段时间后，务必进行清洗和晒干，以减少细菌和灰尘的滋生。建议每个月进行一次彻底清洗。
3. **保持干燥**：使用凉席时，保持室内通风，避免湿气过重，湿气容易导致皮肤问题。
4. **及时更换**：如发现凉席表面有损坏或者异味，应及时更换，不要继续使用以免影响健康。
5. **皮肤护理**：在使用凉席之前，可以在皮肤上使用一些保湿产品，增强皮肤的抵抗力，减少过敏的可能性。
6. **注意环境**：在凉席上使用时，尽量避免长时间直接接触，适当穿一些薄的睡衣，能够给予皮肤一定的保护。
通过这些方式，可以有效预防凉席皮炎的发生。