第一，你需要用清水清洗不锈钢锅，一定要把它洗干净了，不能留有任何的残渣。
第二，你需要在不锈钢锅里加入白醋，然后再把它放到灶台上加热就可以了，你要找一个小刷子在锅里刷，最后把它清洗干净。
第三，你需要在不锈钢锅里倒入食用油，同样的也要放到灶台上加热，你要让食用油均匀的布满不锈钢锅，任何一个角落都不能放过。
第四，你需要用清水进行清洗，洗干净以后，不锈钢锅就会变成不粘锅。
其实无论你在买锅的时候，选择的是不锈钢材质的锅或者是铁锅，那在使用的一段时间之后都会发现它有一些粘锅的现象，这是因为你在买了锅之后没有处理好，所以才会呈现出来的一个结果。
那么正常的使用方法应该是你把这个锅买回来之后，先到市场上去割一块猪皮，这个猪皮的厚度无关紧要，我们也不是拿来吃的。买回来要把你刚刚买来的这个锅放在火上，然后打开火将这个锅体表面加热，然后把你买回来的这块猪皮放在锅里面。用筷子或者用勺子按着这块猪皮擦一下锅体的表面，基本上就可以避免以后出现粘锅的现象了。
如果说是想要用不锈钢锅炒比较容易粘锅的菜肴时，使菜肴不会粘在不锈钢锅的锅壁上，那么可以在将不锈钢锅表面的油渍清洗干净之后，倒入白醋在锅中均匀的刷开用中火进行加热，清洗干净后再刷上食用油调成小火保持三分钟再清洗即可。
最后在使用处理后的不锈钢锅，炒一些比较容易粘锅的菜肴时，就不会容易粘在锅壁上了可以避免在清洗不锈钢锅时带来的麻烦等。如果是经常需要使用，那推荐还是购买一个不粘锅会更方便。
要想让不锈钢锅成为不粘锅，那大家肯定是要采取相应的措施的，新购买的不锈钢锅可以放在煤气灶上面进行加热，倒入适量的白醋，加热完成之后用小刷子将白醋均匀的刷在不锈钢锅的各个角落，刷完之后用清水冲洗干净，擦干水分，再倒入适量的食用油进行加热，加热完成之后再用小刷子将油涂抹在不锈钢锅的表面。
涂抹完成之后再用小火烧两分钟到三分钟，烧完之后再将油冲洗干净，那这样不锈钢锅在炒菜的时候就不容易粘锅，当然不锈钢锅在炒菜的时候也是要注意受热均匀。
不锈钢锅实际上是不能完全做到不粘的，但可以通过一些方法减少食材粘锅的情况。
1、预热：在使用不锈钢锅之前，先将锅预热至中高温度。然后加入适量的油，待油热至冒烟后再放入食材，这样能有效减少粘锅。
2、油量：使用足够的油，让油覆盖锅底，这样可以为食材提供一定的隔离层，减少粘连。
3、食材处理：在放入食材前，要确保食材表面无水分，尤其是鱼类和肉类，以免水分导致粘锅。
4、翻动时机：不要急于翻动食材，等食材自然形成金黄焦脆的外壳后再翻动，通常粘锅的问题会减轻。
5、选择优质锅具：投资一款高质量的不锈钢锅，底部厚实且导热均匀，有助于减少粘锅现象。
通过这些方法，可以在一定程度上改善不锈钢锅的粘锅问题。
想要将不锈钢锅不粘锅，采取的方法还是比较简单的。首先将不锈钢锅清洗干净，上面不能存在任何的食物或者污渍，然后将洗干净的不锈钢锅里倒入适量白醋，然后把它放在灶台上进行加热，加热的同时用小刷子在锅内从上至下刷均匀，等待5分钟后，用大量的清水进行冲洗。
清洗干净后将不锈钢锅擦拭干净，然后在不锈钢锅上刷上食用油，每一个角落都刷均匀，刷好后再加热1~2分钟即可。
在炒菜的时候可以多放一点油，或者是菜下锅之后用铲刀不停地翻一翻，但是无论怎么使用不锈钢锅，还是有一点会出现粘锅现象的，毕竟不锈钢锅并不是真正意义上的不粘锅。
很多人比较喜欢购买不锈钢锅主要是觉得不锈钢锅不会出现生锈的情况，其实这种锅时间长了之后是会生锈的，如果想要延长不锈钢的使用寿命，那么平时在洗锅的时候，不要使用强碱性或者是强酸性的洗洁剂进行清洗。
想要将不锈钢锅变成不粘锅也是非常容易的，首先肯定是需要将不锈钢锅清洗干净的，你可以使用清水和洗洁精将不锈钢锅清洗干净，要保证上面不能够有任何的残渣。
另外将不锈钢锅擦干净之后，在锅中倒入一定的白醋，放到灶台上面加热，加热过程当中要使用刷子，将白醋刷满整个锅内，刷干净只好需要将锅再重新洗一遍，然后在锅内倒入一定的食用油，同时也要给食用油加热，并且将食用油刷满整个锅内。最后再用清水将不锈钢锅清洗干净。