楼主这种情况是典型的楼板撞击声隔声量差的问题！
我们专业内通常采取增设浮筑隔声减振楼板层进行解决，通过铺底专业的“楼板隔音减振垫”产品解决，规格有6mm~30mm多种。楼板隔音减振垫兼具对下层楼层住户撞击声隔声量提升（撞击声，指日常家居生活中拖动箱子，凳板的击打楼板声、高跟鞋走路声、物件掉落声、拍皮球声等对地板产生作用力的声音。），就是楼主所遇到的这个问题。另一种是空气声隔声量提升（空气传播声，即说话声响大、电视机声响大、音响声响大作用力于楼板进行穿透的空气动力声波。）！
这种方案最有效，但对于已经入住住宅难以实施，增加浮筑隔声减振楼板层会减少住宅内层高，对于现有普遍层高紧凑的住宅内难以推行，近年一些新建楼板中为突出卖点及结合以往这类问题体现的容错设计，应用了这一技术，并取得了非常好的节能效益。
以上方案推荐希望能解决你的疑惑，更多专业问题，欢迎私信咨询。
教楼主一个大招，自从我在天朝家里装了4个这样的神器（130W震动马达）之后，使用第一天楼上就被震的以为是地震了全家跑楼下躲地震了，后来都是乖乖的再也不敢半夜高跟鞋走路了。希望能帮到你。
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我有一特别可爱的同学时这么做的。。。
电钻响起前一分钟，《从你的全世界路过》还有十几页，楼板上层传来窸窣的叮叮咚咚声。
接着是金属钻头旋砸进入混凝土的声音，尖锐刺耳，猝不及防，钻头剜凿着墙壁，石灰和混凝土发出的凄厉叫声，歇斯底里的喊着疼。
钻头接通电源开始空转，似磨刀霍霍，然后金属初抵到墙体，立刻，混凝土开始抵抗钻头的拧攻，发出钝钝的磕碰声和歇斯里地的尖叫，紧接着渣滓和粉尘开始掉落，砸磕在地板上，碰撞、弹动、滚落，我甚至能听出来掉落物体的大小和质地；
突然，声音收住，钻头离开墙孔，剩余空转声，好像要慢慢熄掉。
下一秒，嘶鸣声重新扩散开，比第一轮更凶，更狠，更疼。
整个过程被几公分的天花板转播后刺进耳朵，我警惕地盯着卧室墙角，仿佛看见从上边震落的尘灰和旋出来的钻头，第一次感觉被声音吵的有些恐惧。
金属和水泥撕咬的挣扎声持续五分钟后，我接近崩溃，强迫自己用了两份钟的时间翻完张嘉佳最后一页的独白；
临危不惧，我还标注了一段文字：
“过自己想要的生活，上帝会让你付出代价...你千辛万苦地改变，觉得要去适应这个世界。因为怜悯自己偷偷留下的一小部分，在抵达美丽的地方后发现，那一部分终于重新成长，成长到热烈而宁静，毫无恐惧。过自己最想要的生活，上帝会让你付出代价，但最后，这个完整的自己，就是上帝还给你的利息。”
如临场给的安慰，然后迅速裹起来衣服，逃出卧室。
厕所里洗漱到一半，钻头的撕咬声开始在厕所上空蔓延，狭小的空间把噪声圈的更严密，原声和回响一起进攻，沉闷有力，莫名想起来霍比特里半兽人的嘶吼，无心梳理，逃出去。
接着发现我错了，整个屋子各个角落没有一处幸免，客厅的空间因为大一点，更加肆无忌惮地分散着声波和振动，我想起厨房，过去一看，碗橱里的盘子躲在角落里巍颤颤。
一瞬间我蛮横的牢骚：现代人与人之间的冷漠还是不够冷厚，竟然隔绝不了噪音。
额···因为此刻我正遭受着噪声的折磨，所以来齐家上探求救援，看看没有，就自己写一段。
想想，还是宽恕楼上的装修吧，因为天朝买个房也不容易，正楼上装修的也就一家，只有一时一地才有缘被吵到。
避不开的就当是经历吧。
隔绝楼上噪声可以采取以下几种方法：
1、使用隔音材料：在天花板上加装隔音板或吸音棉等专用隔音材料，有效降低噪音传播。
2、装置吸音天花板：这种天花板能够减少声音反射，降低楼上噪音的干扰。
3、软装搭配：在地面铺设厚地毯或使用大型家具，可以吸收部分声音，减少噪声的传播。
4、门窗密封：检查门窗的密封性，使用密封条或窗帘来阻隔外界噪声。
5、使用白噪音机：可以在室内播放轻音乐或白噪音，以掩盖楼上的噪声，提供一个相对安静的环境。
总的来说，结合使用以上方法，可以有效改善居住环境，减少楼上噪声的影响。
做吊顶可以有效隔声。如希望效果更佳可以在吊顶与楼板间加吸声材料。