2025-05-06回答者：醉花阴
乳胶床垫的软硬度是根据密度的不同分为70、80、90三个密度的，一般市场上见到的都是70密度的。70密度适合大众化使用
乳胶床垫通常具有很好的弹性，能够很快恢复原形，适应身体曲线，从而提供良好的支撑。关于软硬程度，建议根据个人的身体状况和睡姿进行选择。
1. 若你是侧卧者，适合选择稍软一点的床垫，能够更好地减压肩膀和臀部；
2. 如果你是仰卧或趴卧，稍硬的床垫能提供更好的支撑，避免下背部的压力；
3. 一般来说，床垫的硬度范围在3-7之间为宜，个人喜好和舒适度是主要标准。
总的来说，选择适合自己的床垫软硬程度非常重要，可以尝试不同的床垫来找到最适合自己的款式。