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小宝宝铁和钙可以一起补吗?

提问者:烟锁重楼 时间:2025-05-02
网友回答
2025-05-02回答者:松烟入墨

一般来说,孩子的钙铁补充主要靠饮食,饮食均衡是保持营养均衡很重要的一方面,如果钙铁低于正常值的话,最好还是分着补制剂。 如果钙铁都缺的话,可以用一些制剂来补充。钙和ad是可以一起吃的,其他的药物最好分开一个小时以上。

小宝宝在补充铁和钙时最好要注意搭配。铁和钙的吸收在体内是有相互竞争的关系,钙的摄入可能会影响铁的吸收。因此,建议在补充这两种营养素时,最好间隔一段时间,避免同时摄入。如果你要给宝宝补充铁剂,可以在晚上补钙剂,或者选择在日常饮食中合理搭配,确保营养均衡。在具体操作上,建议咨询医生,以便根据宝宝的实际情况进行合适的补充。