孕妇在怀孕的时候能吃的水果太多了，就看自己个人口味想吃什么，如果想吃酸的就吃草莓，杨梅，青梅，这样的水果，如果想吃甜的，就是荔枝，苹果，葡萄，所以就是看怀孕期间妊娠反应喜好什么，有的孕妇怀孕期间就是喜欢吃酸的，那么说明他妊娠反应比较严重，这时候你跟他说，苹果荔枝这些对身体好，他想吃也吃不了，所以在怀孕期间有些道理虽然知道非常科学，但是也是实行不了的，所以还是根据个人的身体情况来定吧。
孕妇在选择水果时，可以考虑以下几种：
1. 苹果：富含纤维和维生素，能够增强免疫力。
2. 香蕉：含有丰富的钾，有助于缓解孕期的恶心和便秘。
3. 橙子：富含维生素C，有助于增强抵抗力。
4. 西瓜：水分含量高，能够帮助缓解孕妇的水肿现象。
5. 樱桃：富含铁，有助于预防孕期贫血。
需要注意的是，孕妇应避免吃生冷的水果，确保水果清洗干净，尽量选择应季的新鲜水果。
孕妇在怀孕期间自身的免疫力和抵抗力下降的比较严重，所以平时需要多补充一些营养。
孕妇平时可以多吃一些营养价值比较高的水果，并且糖分比较少的像苹果，葡萄，桃子，西柚等等。
这几种水果是非常适合孕妇吃的，因为孕妇在怀孕期间自身的免疫力和抵抗力下降的比较严重，多补充一些维c对于孕妇是非常有好处的。
平时孕妇也要注意一下，千万不能多吃桂圆，桂圆吃多了对孕妇的伤害是非常大的。
其实孕妇在怀孕期间可以多吃一些水果和蔬菜的，因为水果和蔬菜里面含有大量的矿物质以及各种维生素，所以多吃水果和蔬菜可以补充孕妇体内胎儿发育时所需要的各种营养。比如说在怀孕期间，孕妇可以吃苹果，香蕉，芒果，桃子，梨，无花果，樱桃，车厘子等等。另外我们每天除了需要吃这些水果以外，最好再补充一些绿色的蔬菜，这样营养会更加全面。
怀孕能吃的水果是有很多的，因为水果里面富含有丰富的营养物质，如果是怀孕的，吃这些水果是能够促进胎儿的发展，也是能够给孕妇带来自身的健康的。你可以吃一些苹果，橙子，猕猴桃，葡萄，这些水果大家是可以放心吃的，但是一定要注意适量，因为有些糖分高的水果，如果多吃的会造成高血糖的情况，再生产的时候是比较危险的。
有的老人会说一天要吃两碗青菜，三碗水果，也就说明水果是非常的重要的。常见的水果比如说有苹果，葡萄，香蕉，柚子，这些都是比较安全可靠的水果，所以每天可以吃一些。另外对于很多妈妈们来说，因为怀孕的时候没有什么胃口，还会恶心呕吐，所以这时候可以多吃一些酸性的食物，可帮助开胃，比如说有柠檬或者是蓝莓。在后期的时候肚子会越来越大，这时候情绪也不稳定，可以适量吃一些梨子。
像西柚、樱桃的话是可以吃的，这两种的话对于你的之后的情况都是有很大的帮助的。因为西柚的话是能够帮你补充你身体里面所需要的叶酸的，这个的话在整个的这个周期之内都是非常必要的，但是你要是有湿疹的话就最好不要吃了。还有就是樱桃的话，对于贫血的人来说的话时比较好的，可以帮你补充你体内需要的铁的元素，有效帮你改善贫血的状况，还能够帮你降血糖，功效是非常多的。
从中医的角度来看的法，孕妇可以吃的水果有葡萄，苹果，香蕉，梨等等其中，对于刚刚怀孕的人来说，选择多吃葡萄是比较好的，因为葡萄有安胎的作用，在前三个月胎儿的稳定性是比较差的，所以葡萄能够帮助胎儿更好的成长，同时也能帮助宝宝拥有更好的皮肤。而且孕妇怀孕之后，消化系统要比正常人稍微差一些，吃葡萄对于她的消化系统还是有帮助的。