2025-05-01回答者：梅花引
床垫的硬软选择主要取决于个人的身体状况和睡眠习惯。
1、硬床优点：对脊柱的支撑性较好，可以帮助保持脊椎的自然曲线，适合腰椎问题较轻的人群。
2、软床优点：舒适度高，能够更好地贴合身体曲线，减轻压力点，适合喜欢侧卧的人。
3、结合个人经历，如果你有腰痛或脊椎问题，建议选择适度硬一些的床垫；而如果你睡觉时喜欢更柔软的感觉，则可以考虑软床。
4、此外，最好在购买之前去实体店躺一下，选择最适合自己的款式。总体来说，你的舒适感才是最重要的。
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