我也经常为家里经常有灰而烦恼，擦得再干净都撑不过三天。我经常纳闷，影视中日本屋子都特别干净，怎么做到的，这要多勤劳才能保持得这样一尘不染呢。后来去了日本旅游才知道，他们那里环境特别好，基本没有灰尘，小孩子都可以在公园水泥地上乱滚。从此我就没那么纠结了。
先说结论：
如果家里不是有很多杂物的话：
1.外源性的，如果你家外面有条大马路或者工地或者很多餐馆，还有逃不脱的pm都是灰尘；外源性的就是关窗，窗户密闭性要好。
2.内源性的：家里织物可能太多，减少暴露在外的织物，比如窗帘（尤其是好几层的），衣柜门没关，长满衣服的椅子（女生都懂的），处理掉不穿的衣服，没必要的窗帘，让外部空间的织物尽可能地少
3. 减少家里表面积，一个动作擦到底，减少拿起放下的动作。
-----------------------------------------------下面是心路历程-----------------------------------------------------------------
我家下面是一条大马路，房子是精装的，已经没有机会装新风机了，只能装了4台壁挂的新风机，我买的松下的，装新风机的之前厂家会测一下你家门窗的密闭性。
ps 我家是可以全部收起来的百叶窗。书房用抽屉柜代替书架，外面是看不到书的。
我家原本擦灰拖地的频率是至少一天一次，夏天的时候因为一直开窗，早起和入睡前我一般都会擦一次灰，不仅灰多，而且都是黑的（夏天我们这边空气质量还比较好呢...)。
进入冬天后，关闭门窗后开了新风机，我家擦灰和拖地的频率直降到3天，而且灰尘的量少了很多。其中灰尘最大的是更衣室/卧室/餐厅。
餐厅是我家社交的中心，几乎大部分时间都在餐厅，走动比较多
卧室，我家卧室只有一张床，但是每天翻被子还会有灰尘
最让我困惑的是更衣室，其实一天就进去2次而已，但是每天早晨都能看到深色的地板上有一层灰。
但是我家其他闲置的房间，因为家具很少，没有织物，进出次数也少，一周地板上都不会有什么灰尘。
我猜测可能是衣服以及织物的原因，我曾经观察过吸尘器里的灰尘，没开新风之前主要是毛毛和粉尘，但是开了新风后，主要是毛毛
想到这个后，我进行了改进：
新一轮的整理过滤，将更衣室的衣服总量减少1/3
通过相同使用时间和状态下擦灰的抹布对比，真的少了
至于卧室，我家卧室实在没什么精简的了，墙上就是壁挂式新风机
总不能不盖被子吧
仔细看了你的问题，也看了其他人的回复，我说下我自己的经验吧。
怎样才能让居住的环境不要有那么灰，分两个层面讲，一是其他人的回复中都有提到的勤打扫、定期打扫，这是避免不了的，哪怕不开门窗灰尘也会堆积，只是时间的问题。因此我重点讲的是另一个层面，即如何更容易打扫。这是关键，通过一些方法和技巧，将本来要打扫1小时的工作量缩短到15分钟，这样即便每天清理下也不会觉得累，也比较容易坚持。
★ 书柜
书柜往往是首要重灾区，开放式结构本身就容易积灰，又因放的东西比较多比较杂，每次清理不仅要搬走所有东西，还得逐一拍打书本上的灰，很是费劲。
▼解决思路A：换个带玻璃门的书柜
这套搭配中的书柜是全玻璃门的，松木材质，505元/组，三种规格可选，提供上门安装。
搭配详情： http://h5.nuanjia.cn/#/collocations/55153bbde4b05feec9c29603
上图搭配中是半玻璃门书柜，人造板材，每组464元/组，全国包邮，北京六环内及通州、燕郊等地区包邮包组装。
搭配详情： http://h5.nuanjia.cn/#/collocations/55193216e4b05feec9c29716
▼解决思路B：在书柜里放置收纳筐
搭配中的收纳筐是手工草编的，颜色很正，30元起/个。注意为书架配置收纳筐时需提前测量好尺寸，以免大小不适用。
搭配详情： http://h5.nuanjia.cn/#/collocations/55153ba7e4b05feec9c29284
这套搭配中书柜里配的是带盖的收纳箱和杂志文件两用收纳架，都是木质的，单个承重在20kg左右，价格14-20元/个，性价比还是比较高的。注意同样需要提前量好尺寸再买。
搭配详情： http://h5.nuanjia.cn/#/collocations/55153bbee4b05feec9c29614
★ 置物架
置物架的受灾程度其实跟书架差不多，每次清理要挪走所有东西，然后挨个擦摆设和各种瓶瓶罐罐。
▼解决思路C：为置物架挂上短帘
上图是一个较经典的置物架收纳方案，不仅利用收纳筐、储物箱，还为置物架配置了短帘，不仅进一步减少积灰、易于打理，还增加了美观度和家的气息。这样的短帘有卖成品的，也可以定制，动手能力比较强的自己做也是可以的。
搭配详情： http://h5.nuanjia.cn/#/collocations/55153bb4e4b05feec9c2949d
最后的碎碎念：
有些同学容易走极端。比如试图在门窗周围贴封条禁止灰尘入内。这样灰尘是少了。空气也不流通了。长此以往弊远远大于利。不鼓励这种做法。还是从“让积灰的地方更易于打扫”为切入点多多琢磨才是正道啊~。希望对你有所帮助。或是起到抛砖引玉之用。
我住在中环边上， 灰也很多。
降低室内灰多的方法是少开窗，解决换气的方法是装上新风系统。
我还看到过新风系统有过滤PM2.5的。
还有就是采购带柜门的白色烤漆家具，擦起来很方便。平时看上去也干净
家庭新风系统的方案设计和选择
我的新房装修 篇一：Honeywell 霍尼韦尔 ER350 新风系统
如何选购新风系统？ - 装修
首先你要了解 国内的空气质量是非常渣的 不能跟韩国日本比 你开窗一下午肯定有灰尘啊！ 所以尽量减少开窗 家里种点绿植啊 柜体的话少做开放式的 很难打扫 ！
这个问题要来答一下，我对落灰也是深恶痛绝，我有点轻微洁癖，看到天天落灰的桌子地板总是心 里不舒服。
目前的答案都是在讲怎么清扫，没有考虑从源头来隔绝灰尘。
想要灰尘少，外部条件是空气质量极好，当然在中国这点就算了，那就只能考虑新风系统了，当然中央空调也能达到要求，但是如果一年365天24小时开中央空调，那能耗，一般的家庭也吃不起啊。
我现在在郑州，俗话说郑州郑州，天天挖沟，空气适量一直是全国倒数，尤其是现在在修高架加城中村拆迁，那漫天的灰尘，想想也是醉了。反正我装修房子的预算已经给新风系统预留了，家里就可以永远不开窗户，新风系统负责换气，只要再勤快一点，打扫下因为进出门带来的灰尘，家里落灰极少不是梦想。当然市售的新风系统在我看来还是要改良一下，在户外进风口的地方，需要多加一个过滤网过滤颗粒比较大的扬尘。
不要怀疑新风系统的威力，如果一个房间新风正常运转，按照要求更换过滤网，灰尘量可以降到很低的，剩下的灰尘来源就是出入大门带来的灰尘，这点完全可控。
我在沙特有一年多的时间住200+平米的房子，中央空调一年多时间从来没有停过，我也基本上从来不开窗，只是每天上下班开关门，我的个人生活习惯还算干净，打扫卫生一般一月一次，家里基本上没有灰尘，来过的人都说我家里干净的不行。
很多城市工地多，粉尘大；或者北方和西北的地方空气干燥，风沙大，灰尘多；或者车多树少，尾气重；或者户型不通透，不通风....等等。
这是大环境的问题，很难由某种取巧的办法高效的解决。
我一个朋友说他穿cross洞洞鞋，在日本三年不洗，也不见变黑，回到国内，三个月不到就由白变黑了。
就像有个甲方地下室一下雨就被水淹，问我们怎么解决，什么水泵抽，打水井都没用。不是因为防排水不好，而是因为那条马路没修排水沟，甲方的地块地势低，整条路的雨水都顺进地下室，一下雨从整层地下室淹到一楼，快成水库了，谁来也没办法。
只能勤快一点了，保持空气适度湿度和通透，经常清理灰尘吧。
懒人办法：增湿器加除尘器，加空调（现在很多空调有除尘过滤功能）
要减少家里的灰尘，可以从以下几个方面入手：
1. 定期清洁：每周至少一次对家中进行全面清洁，包括地面、家具、窗帘和电器等，使用吸尘器效果更佳。
2. 控制湿度：保持家中湿度在40%-60%之间，可以有效抑制灰尘和过敏原的滋生，适当使用加湿器或除湿机。
3. 改善通风：定期打开窗户通风，保持空气流通，可以减少灰尘的聚集，特别是在空气质量较好的时候。
4. 使用空气净化器：选择合适的空气净化器，有效过滤空气中的尘埃和过敏原。
5. 减少杂物：定期清理不需要的物品，尽量保持家中简洁，以减少灰尘的积聚。这不仅有利于减少灰尘，也能让家里显得更加整洁。
以上措施都能帮助你有效减少家庭环境中的灰尘，营造更为清新健康的居住空间。
窗户上安装过滤网，空调里面装的那种。可以拦截不少灰尘吧。谁试试。
我现在就在海边，不夸张的说，有时候迎面出来的风都沙沙粒粒的，我现在都带口罩，杯子都带盖~~~
住在北方 的我 也想知道这个事情的解决方案 ╯﹏╰
天天扫