2025-04-11回答者：东海鲸
硬床可以防止脊柱弯曲，但是枕头一定要舒适! 软床睡着舒服但是理论上是不如硬床的!
选择软床还是硬床主要取决于你个人的睡眠习惯和需求。
首先，软床通常能提供更好的舒适感，适合喜欢沉浸式睡眠体验的人，它可以很好地包裹身体，减轻压力点，适合喜欢侧卧的人。
其次，硬床则更能保持脊柱的自然弯曲，适合习惯仰卧和需要更好支撑的人。对于腰背痛患者，硬床往往是更好的选择。
最后，总体来说，建议你在购买之前亲自去体验一下。不同品牌和款式的床垫，软硬度和舒适感可能会有所区别。很多人觉得软硬适中的床垫比较理想，你可以根据自己的喜好进行选择。希望这些信息对你有帮助！
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