晚上睡觉一定要把
卧室的门
关好,表面上看,开着门可以让空气流通,有新鲜的空气.但人在休息的时候,全身的肌肉,毛孔,皮肤等等,甚至各个器官都处于休眠状态,这个时候的抵抗力,免疫力都是最低的,如果开着门睡觉,这时从外在来的空气是凉的,和我们的身体需要的气温有明显的差距,这对健康有有害的.长期这样睡眠,身体会一点一点的感觉僵硬!慢慢的就会有慢性病
出现 .所以我不建议您开门睡觉!只要室内没有直吹的冷风，只要不是开着门温度会下降很多以致冻感冒，我认为开着卧室的门睡觉还是比较好，因为大空间空气能流通总是比小空间不流通好。这样呼吸时呼出的二氧化碳等也会比完全封闭的环境中低些。当然睡觉把卧室的门关好，也不是完全没有弊病，这需要看具体情况。开着门可以让空气流通。但是人在休息的时候，全身的毛孔，皮肤等，甚至各个器官都处于休眠状态，这个时候的免疫力都是最低的，如果开着门睡觉，外面如果有冷空气能进来，这对健康是有害的。
我们习惯把卧室门开着睡觉，因为孩子不在同一个房间，可以听到他的声响，有什么情况及时进去也没什么阻碍。
夏天开空调一般把窗口开一点小缝，利于空气流通。然后整个卧室和房间的空气形成一个稍大的流通环境，睡觉感觉会更舒适一点。
冬天开暖气，把窗户关上，把门留一点缝，在客厅里开一点小床，让空气流通起来。这样暖气效果好，又有新鲜的空气补充。
偶尔不关门可以，可不要经常哦。
有以下原因： 极端做法，直接在户外睡一晚会觉得像工作了一晚上，疲惫不堪；其实房间采人气，房间越大采气越多，人会觉得越累； 有例子，古代无论帝王还是平民无论卧室有多大，床是三面围墙，一面以帘掩之，为的是聚气 如果长时间的不关门睡觉，容易内分泌失调，皮肤状况下降。
睡觉时卧室门开着还是关着，其实主要根据个人习惯与安全考虑来选择。
1、如果你喜欢安静、私密的环境，建议关上卧室门，这样可以减少外界噪音和干扰，帮助你更好地入睡。
2、另一方面，如果你有小孩或者宠物在家，为了方便照看，开着门可以让你更容易听到他们的动静。
3、安全方面，夜间关门可以防止意外情况，比如火灾时门可以作为一种隔离，保护你和家人的安全。
总体来说，这取决于你的生活习惯和家中情况，选择最适合你自己的方式即可。