2025-03-24回答者：醉花阴
空气湿度是指空气潮湿的程度。一般相对湿度表示。相对湿度是指空气实际所含水蒸气密度和同温下饱和水蒸气密度的百分比值。人体在室内感觉舒适的最佳相对湿度是49％～51％，相对湿度过低或过高，人体都会有不适感，甚至对人体有害。
室内的正常干湿度通常在40%到60%之间。这一范围内的湿度能更好地维护空气质量与舒适度，避免因过干或过湿而导致的健康问题。首先，湿度过低会导致皮肤干燥、喉咙不适，甚至引发静电，而湿度过高则可能导致霉菌滋生、空气潮湿，影响家具和墙壁的寿命。因此，可以使用加湿器或除湿机来帮助调节室内湿度，确保保持在舒适的范围内。