减肥协议书

减肥协议书

减肥合同书，近年来，人们对健康和美丽的追求越来越高涨，减肥成为了许多人的共同目标。为了帮助大家更好地实现减肥目标，特撰写此减肥协议书。

第一条：目的 本协议旨在约定减肥目标和减肥方法，确保减肥过程中的安全和有效性。

第二条：减肥目标 甲方希望在一个月内减肥5公斤，乙方将协助甲方实现该目标。

第三条：减肥方法 1.合理饮食：甲方将遵循均衡饮食原则，减少高热量和高脂肪食物的摄入。 2.科学运动：甲方将每天进行适量的有氧运动，如散步、跑步或游泳等。 3.规律作息：甲方将保持良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠时间。

第四条：甲方权利和义务 1.甲方有权要求乙方提供减肥方案和指导。 2.甲方应按时参加减肥活动，如定期测量体重、量身尺寸等。 3.甲方应严格遵守减肥方案和乙方的指导，保持良好的执行力。

第五条：乙方权利和义务 1.乙方有权根据甲方的身体状况和减肥进展，调整减肥方案。 2.乙方应提供专业的减肥指导，解答甲方的疑问和困惑。 3.乙方应保护甲方的隐私，不得将甲方的个人信息泄露给第三方。

第六条：风险提示 减肥过程中可能存在一定的风险，如身体不适、营养不良等。甲方应在减肥前咨询医生的意见，并根据医生的建议进行减肥。

第七条：协议解除 1.甲方或乙方有权解除协议，但需提前通知对方。 2.如因甲方违反减肥方案或乙方指导，导致减肥无效或出现身体问题，乙方有权解除协议。

第八条：争议解决 本协议的解释和执行均适用中华人民共和国法律。如发生争议，甲乙双方应通过友好协商解决，协商不成的，任何一方均有权向有管辖权的法院提起诉讼。

甲方（签名）：______________ 乙方（签名）：______________ 签订日期：______________