2025-05-20回答者：故里
大多数人都有弹簧床垫的错误认识，认为“软”的舒适，或老年人应该睡硬一点的床。柔软的床垫，睡在一起，虽然舒适但容易崩溃，导致难以翻身；和床垫太硬地支撑身体的各个部分，而是形成了一个更严重的慢性脊椎。首先是要了解床垫的主要结构符合人体力学，以及它是否能为人体提供适当的支持。当我躺在那，它可以保持最舒适自然的没有任何压力或不情愿的状态其次，测试的床垫硬度的灵活性，因为人类的脊柱不是直线，而是S型，因此需要适当的硬度支撑，一个优秀的弹簧床垫的弹性，才能获得舒适的睡眠第三、考虑床垫的尺寸，购买床垫时，个体的身高加上20厘米为最佳尺寸，使头、手和脚伸展留下空间第四，因为每个人的床垫柔软而富有弹性的需求是不同的，尤其是老年人需要特别注意他们的睡眠习惯，太软的床垫容易崩溃，起床困难。因此，选择一个高硬度的床垫是合适的
选择床垫时，可以考虑以下几点：
1、材质：乳胶床垫透气、舒适，适合大部分人；记忆棉床垫能根据身体曲线提供支撑，适合孕妇和腰痛患者；弹簧床垫支撑力度强，适合喜欢偏硬床垫的人。
2、硬度：通常推荐中等硬度的床垫，既能支撑身体，又不至于过于硬邦邦。
3、品牌：您可以关注丝涟、慕思、宜家等知名品牌，这些品牌在床垫方面口碑较好。
4、试躺：去实体店时，尽量亲自试躺一下，这样可以更好地感受床垫的舒适度。
希望这些建议能帮助您选择到合适的床垫！